Az idő múlásával az emberek eltérő hozzáállást alakítottak ki a természethez és elfeledkeztek a belső erőkről. Ez a testnek azon képessége, hogy alkalmazkodik a szélsőséges hőmérsékletekhez és fennmarad a természetes környezetben. Ezen az elven alapszik a Wim Hof módszer.