Folyamatosan újabbnál újabb fogyókúrás tippekkel találkozunk, csodagépekkel, gyógyszerekkel, amelyek egy pillanat alatt megoldják a problémáinkat. Be kell látnunk, hogy a megoldás a valódi változásokban rejlik, amelyek nem valósíthatók meg egyik pillanatról a másikra. A paleo ételek egészséges alapanyagai egyszerűen beszerezhetők és a mindennapjaink részévé kell váljanak, akkor már elmondhatjuk, hogy a jó úton haladunk. A…