A nagy ünnepi evés-ivás bizony nyomot hagy az alakunkon, addig nem lévő zsírpárnákat eredményez a hastájékon, ezért a legtöbben fogyókúrázni kezdenek, általában január 1-től. Viszont nem egyszerű megtalálni a fogyás leghatékonyabb módját, ezért célszerű komolyabban tájékozódni a témában, ha megszületett a fejünkben a döntés. Az elhatározáson felül persze érdemes tisztában lenni a legjobb zsírégető módszerekkel…
