A jelen kor emberét rengeteg olyan negatív hatás éri, amelyek nagyban befolyásolhatják életét, így kizökkentve őt a megszokott egészséges fizikai kerékvágásból. Ilyen negatív hatások lehetnek a hasmenés lelki okai, amelyek befolyásolhatják az életünket. A legtöbb esetben a hasmenést azzal magyarázzuk, hogy az étel minősége nem volt megfelelő, vagy különbféle variációkat találunk a betegség magyarázataként. A legtöbb esetben, ugyanakkor nem az ételtől függ a betegség megjelenése, hanem attól, hogy az ember valamilyen váratlan élethelyzettel vagy hirtelen bekövetkezett történéssel találja szembe magát.
A hasmenés lelki okai megjelennek, amikor a váratlan eseményt nem tudjuk feldolgozni, vagy egyszerűen nem tudunk mit kezdeni a helyzettel. A hasmenést kiválthatja egy egész eseménysorozat, de akár egyetlen történés is. Gyógyír lehet az, ha megpróbálunk szemszöget váltani és a negatív hozzáállásunkat a problémához pozitívvá formálni. A hasmenés lelki okai mögött, még a bűntudat és az elutasítástól való félelem is állhat, amit szintén a pozitív gondolkodással tudunk korrigálni.